遅ればせながら、２月の取り組みの結果をご報告します。

・読書1ヶ月に12冊（audibleも含む）→7冊
・映画1ヶ月に10本鑑賞（自宅鑑賞も含む）→7本
・読書や映画の感想や要約をツイッターにあげる→達成
・完結小説を4本書く（1年間で）→まだ完結していません。
・体重を40キロ台に戻す（1年間で）→下に別途報告。

ダイエット
・毎日、かかと立ち10秒➕かかと立ちスクワット10回→23日実行
・毎日、DOCTOR AIR 15分→21日実行
・毎日、20分歩く。（買い物は歩いて行くなど）→12日実行
・毎朝、体重測定。→達成
・外食は週に1回まで。→2週失敗
上記行い、今月の目標は1キロ減の2月28日に53キロ台になる！→2/28時点54.6キロ

所感
ダイエット…結局1グラムも変わっていない😭
54.3までなったとき、そのまま53キロ台にいくのか！？と思ったのに、週末ちょっと美味しい物を食べたら、あっという間にあわや55キロ台になろうとする始末…。
4月1日には今度こそ53キロ台になりますぞ！