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心の病とともに生きています。
摂食障害、鬱を抱えています。
日々に感謝して、周りに感謝して、何とか生きています。

生きづらさ抱えて

ずっと過食嘔吐をしていない

今までなら過食に繋がっていたくらい沢山の量を食べても、吐いていない
本当なら、吐いてしまった方が楽かもしれないって、何度も思った

吐きたかったときも何回もあった
0にしたかった


でも、吐かなかったのは、やっぱり、治したいんだと思う
治りたいんだと思う


強い薬を飲んででも、過食嘔吐を止めている
もう、したくないの、本当に


吐いたら楽だよ?
吐いたらスッキリするよ?
誘惑が何度もくるけど、
そんな誘惑には負けない

だって、本当は楽じゃないことも知っているから


楽じゃなかったよ
ずっと苦しかったよ
過食も、嘔吐も、苦しくてたまらなかったよ


あの地獄のような日々をまた送りたいなんて、思わない


でも、それでも、まだ生きづらい
生きるの、苦しい


過食嘔吐が止まっても、きっと、この生きづらさはあるんだね
抱えて生きていくんだね



私には幸せな20代なんてなかった
苦しいばっかりだった
本当に苦しんだ
思い出すだけでも泣けてくる


私、今、やっと、少しだけ光が見えたの
やっと、だよ


私、やっと、生きたいと思えるようになったんだ
大事にしたい、この気持ち


だから、だから、どうしても、過食嘔吐はしたくないの


生きづらさ抱えて生きていく




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