調子があまり安定しない
良くなったと思っても、また悪化
その繰り返し



土日は休みだった
それなのに、調子が悪くて、過食衝動
過食嘔吐はしなかったけど、過食衝動を我慢するのは、苦しすぎて、自傷した


苦しみを表に出したかった
左手首を傷つけた


いっぱい赤く傷つけた
その傷痕は、私の苦しみを表現しているようで、見ると落ち着いた


そんなの、おかしいよ、
わかっているよ、
でも、そうしないといられないんだ




Mくんは、何も言わず、そこに居てくれた
逃げることも見捨てることもなく、ただ、そばに居てくれた




その夜は、泣きながら一晩寝て、起きたら、少し良くなっていた
過食衝動もなかった



何だったんだろう？
昨日は、あんなに苦しかったのに
と思った


左手首が、傷だらけだった
可哀想だった
ごめんね、ごめんね
傷つけてごめんね



私、イライラとか怒りとか、不安とか、抑えきれなくなると、あまり覚えていない
怖くなるくらい、人が変わってしまう


そうやって、何かを守っているのかな？
何とか生きていくために


また、穏やかで笑い合う日々に戻りたい