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心の病とともに生きています。
摂食障害、鬱を抱えています。
日々に感謝して、周りに感謝して、何とか生きています。

少しずつ

今日はこれから夜勤の日


仕事も8年目

過食嘔吐を繰り返しながらも、できているのだから、仕事していてよかったのだろうか?


あまりに過食嘔吐がひどいと、仕事を辞めて家にいた方がいいのではと思ってしまうけれど、
仕事をしていなかったときだって、過食嘔吐はひどかった



仕事だけが原因じゃない
脳の調子が悪いんだ、きっと



この間、夜の大切なお薬を飲んだあとに、吐いてしまった
食べ物と一緒に薬も吐いてしまったかもしれないけれど、余分に飲めないから、吐いたあと、薬は飲まなかった


そしたら、その夜、寝ても寝ても悪夢
夢の中で、イライラしている



朝起きても、脳が疲れ切っていた

本当に辛かった




昔に比べて、お薬の量が増えてしまった
でも、その分、できることも増えている


仕事、家事、電車に乗ること、人混みにいられること、買い物、
全部、昔にはできなかったことだ



過食嘔吐だって、昔に比べたら、減った
一日に5回もしていた頃だってあったんだ
今では、そんな体力すらない




少しずつだろうか?



薬を飲みながら、ゆっくりゆっくりいけば、良くなっていくのだろうか?


私は、日々、穏やかに暮らしたいだけ



平穏な日々を過ごしたい

コメント

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  • 白愛

    こんばんわ( ´∀`)

    先日の、
    お出掛け楽しかったようで
    本当、良かったですね✨
    私も嬉しいですよ(^∀^)❤️

    今頃、お仕事中ですよね。
    お疲れさまです🍀
    ……って!( ̄□ ̄;)!!
    過食嘔吐の症状があるのに💦
    8年も仕事頑張ってるんですね!
    す、凄いです…(;・ω・)💧

    お薬、大事ですよね!
    私の場合ですが。過食嘔吐してたのは、2年間くらいだったのですけど…薬を飲むようになって
    「薬を吐いたらダメだ!」という気持ちで嘔吐を必死に我慢して、徐々に少しずつ過食嘔吐から、抜け出せました(・・;)💦

    花様、ゆっくりゆっくりで
    いきましょう( ´∀`)/💞✨