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心の病とともに生きています。
摂食障害、鬱を抱えています。
日々に感謝して、周りに感謝して、何とか生きています。

12月

今日はお仕事だった
朝起きたときから、なぜか行きたくなかった
一日が憂鬱に始まった


でも、いつも仕事へ行けば、何でもこなせるし、苦痛に感じない
ただ、行くまでが辛い


何とか支度をして、勤務開始時間よりも30分も早く着いて仕事を始めた


仕事は慣れているから、緊張もなくできた
始まってしまえば、楽しくできた


やっぱり、仕事を休まなくてよかったと思った


それなのに、どうして、家にいるとき、あんなに辛かったのだろう?


起こることもない不安を抱いて、
苦痛で仕方なかった



今日も仕事は難なくこなせたのに、
あんなに不安がることなかったのに、



本当に、どうして毎回行くまでが緊張するのかな?


もう少し、安心して過ごしたい





今日の仕事で、来年の干支を和紙で折る講座があった
手作業は好きだから、参加した


来年の干支の「辰」を、綺麗な和紙で折って、色紙に貼って出来上がり
とても素敵な作品に仕上がった



もうすぐ、今年も終わるんだね
もう少ししたら、辰年なんだね


毎年、クリスマスとお正月が嫌いだった
大きなイベントが2つもある12月は1年の中で一番苦手だ


クリスマスのケーキや、お正月のお餅やおせち、
食事が普段と違うだけで、物凄くストレスだ
過食嘔吐になりやすい


だから、大嫌いなイベントが続くと思うと12月から年明けにかけて、本当に辛くてたまらなかった


今でも苦手だけど、
今年、いつもと違うことがある

おせち料理を作ろうと計画している


さつまいもで、栗きんとんを、
黒豆を煮て、
しいたけや人参も煮て、
紅白なますや、伊達巻も


料理は好きだから、少し楽しみに思っている


この間、図書館で「飾り切り」の本も借りてきた
梅を見立てた人参の切り方や、
花のように細かく切込みをいれるカブの切り方、
色々と載っていた


こんな風に、少し楽しみがあるのは、いつもと違う


12月も案外悪くないかなと思えた


少しずつでも、きっと回復してるんだ



コメント

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  • 葛葉

    そうそう、私も行くまでが苦痛です。
    行ってしまえば大丈夫なんですが…
    花さん、ちゃんと行っていてすごいです
    何か…励まされます

  • takeyu

    そうですね。良い兆しですね。良き12月になるといいですね😊