今日は、私はお仕事だった
Мくんも、本業のお仕事が始まった


年末年始、Мくんは、ずっとバイトだったから、私はいつも一人でいた

お正月には、手作りしたおせち料理を食べたり、お餅でお雑煮を作ったりしたけど、
朝早くからバイトにいくМくんとは、ゆっくりごはんを食べられなかった


それでも、本業のお仕事は休みなのに、家計のためにバイトしているМくんのことを思って、私も頑張った


元旦の日も、5時に起きて支度して、Мくんを送り出して
何とかお正月を乗り越えた




過食嘔吐は、していない
たぶん、喉を切ってから、怖くなってしまったのだ
嘔吐するのが、怖い

ちょうどよかったのだ、
過食嘔吐、やめられるかもしれない



2024年になって、新年の抱負を日記帳に書いた

今年は、ゆっくりゆるゆる

頑張らない、
無理しない、
ゆったり過ごす



無理するから、過食嘔吐になるんだ
しっかりやらなくていい
何でも完璧にやってしまいがちだけど、ゆるゆるいこう



今日の仕事もゆるゆるとできた

来月から、シフトを少し増やすけれど、頑張り過ぎないようにしよう


無理しないで、自分のペースで歩もう