踏んだり蹴ったりというよりは、踏まれたり蹴られたりという気がするけれど、現実はただの自業自得です🤭

エコー＆マンモの日の話。

暑かったのでどうしようかと悩んだものの、いつも通りに自転車を選択――これが地獄の始まりでした（大袈裟）😁

長くなるので箇条書きにしますね。

・自転車に乗ろうとしたら、前輪がパンクしていた
・そんなこともあるよね、と思いつつ自転車屋さんへ
・なんと臨時休業……
・やむを得ず自転車を家に戻す
・時間がない。シェアサイクルをしにコンビニへ
・返却予約＆返却場所（サイクルポート）の確認を怠る
・病院近くのサイクルポートは🏩街の中だった……
・背に腹はかえられぬ！
・🏩街を疾走し、サイクルポートにて返却完了
・酷暑の🏩街は無限回廊のよう……
・病院まで🏩街を徒歩でゆく！
・なんとか無事到着
・日焼けで腕に小水疱ができていた
・手首から肘にかけて無数の小水疱（1mm〜2mm大）
・まるでクラゲの赤ちゃんが戯れているかのよう！←ただの水ぶくれ
・気を取り直し検査へ
・マンモでは撮り直し連発
・ラスボス！　ベテラン検査技師登場
・みっちみちに引っ張られ、潰され、大阪名物イカ焼き状態（分かる方にしか伝わらない）
・痛いよりも頭の中で思い描いたイカ焼きにツボってしまい、ひたすら笑いを堪える
・帰りもサイクルポートまで🏩街の中を歩く😅

こんな感じだったのですが、結果を聞きにまた行かないといけないので、パンク修理をしなくては😅
病院の場所が場所なだけに、電車やバスで行くよりも安心安全なルートを選んで行ける自転車がいいのです。

前回のケサランパサランのブログでは自転車で行く理由のうちのひとつとして書くのが面倒だったので、書かなかったのですが――あれ？　だからバチが当たったとか？
そんな、まさかね🤭

疲労困憊の一日だったのに、夜はなかなか寝付けませんでした。
今のところ夏バテはしていないのですが、夏痩せはしているので要注意です。

食事には気を使っているので、あとは睡眠のためのストレス対策かな。
忙しいので簡単にできることはないかなぁ、と思案していたら不意に「ニュートンのゆりかご」を思い出しました。眠りから単純に連想したんですね、きっと🤭

買うかどうかを考えるその前に動画でチェック。

だめです。無理でした。
楽しすぎてリラックスできません（笑）。
そして永久機関というわけでもないので、止まってしまった時の寂しさったらなかったです。

だったらメトロノームの方がいいかもしれないと思い、検索すると――
Googleメトロノームが表示され、100BPMになっていたので60BPMに変更し再生してみました。
しばらく聞いていると肩の力が抜けてくるような気がします。

これ、いいかも。

メトロノーム買ってみようかな😊
検索したときに色々な使い方があるのだと知り、そこにも興味津々。
私も昔は持っていましたけれど、当時は音楽以外で使ったことはなかったですし、他の使い道を考えたりすることもなかったです。

人それぞれにリラックス方法はあると思うのですが、私の場合は入眠するのに少し時間がかかってしまうのと、いつも考えることに夢中になってしまうため、リラックスすることが難しいというのがあります。

今回「ニュートンのゆりかご」からメトロノームにたどり着き、メトロノームの同期について再考する機会にもなったのですが、その件まで書くと更に長くなってしまうので、いつか……い、いや、書かないことにします😅

明日は花火大会です。（あ、今日か）
有料の観覧席の件で揉めている地域があるそうです。
明日行くところはどうなんだろう……
交通規制もあるので、早めに動こうと思います。

では、おやすみなさいませ👋😊